نصائح جراحات السمنة
نصائح جراحات السمنة
تعتبر عمليات جراحات السمنة هي الحل الأمثل لإنقاص الوزن الزائد في وقت قصير. لكنها لا تعتبر هي الضمان النهائي للثبات علي وزن مثالي . و لذلك لابد من الإهتمام بتنفيذ النصائح و التعليمات التي يوجهها الطبيب للمريض لتغيير نمط الحياة حتي تكون أكثر صحية و لضمان نجاح العملية الجراحية.
أولاً: أختيار الفريق العلاجي:
بفضل الله و التكنولوجيا الحديثة و التطور العلمي أصبحت جراحات السمنة سهلة وبسيطة و غير مُعقدة.
و لكن لابد من الحرص في إختيار الطبيب المعالج و الفريق الطبي المُراد التعامل معه. و البحث عن فريق طبي متكامل و ماهر مثل فريق الدكتور هشام عبدالله – أشطر دكتور جراحات سمنة في مصر- الذي يشمل متخصصين في الدعم النفسي الذي يُشكل أهمية كبيرة و متخصصين تغذية و أطباء أمراض قلب و غدد صماء. و ذلك لمتابعة شاملة للمريض و حالته قبل و بعد الجراحة و تجنب حدوث أي مضاعفات.
ثانياً: العادات الصحية:
تغيير العادات في العموم هو أمر صعب و لكنة ليس مستحيل. و لكن يحتاج المثابرة و الصبر و عدم اليأس.
و خاصة العادات الصحية في الأكل و الحياة اليومية الروتينية هي التي تحتاج إصرار في الوصول و المتابعة.
و مع مرور الوقت سوف يستطيع الشخص تغيير العادات السيئة بالعادات الصحية.
و يمكن للمرء طلب المساعدة ممن حوله لتشجيعه أو تحفيزه للوصول إلي هدفه المطلوب.
ثالثًاً:الدعم الإجتماعي:
لتغيير العادات الصحية لتصبح سليمة أكثر قد يحتاج المريض لدعم إجتماعي ممن حوله و أسرته.
رابعاً: الرياضة:
علي المريض ممارسة الرياضة ولو بالتدريج و ذلك حتي لو بالمشي يومياً لتحسين الدورة الدموية.
خامساً:شرب المياة:
شرب المياة الكافية للجسم تحسن من الصحة العامة و تحمي من أمراض كثيرة و أي مضاعفات. لذلك يجب علي الشخص المريض بعد جراحات السمنة الإلتزام بشرب المياه ما لا يقل عن 2 ليتر ماء في اليوم و ذلك لتجنب أي جفاف و تحسين الدورة الدموية و كفاءة الجسم.
*** كما هو موضح في الصورة النتيجة المذهلة لعملية تحويل مسار و الفرق الواضح في الشكل و الوزن العام قبل و بعد الجراحة بفارق 50 كيلو في 3 شهور . و كل ذلك النجاح بفضل الله بأيدي الدكتور الجراح هشام عبدالله من أمهر الدكاترة في جراحات السمنة في مصر.
نصائح جراحات السمنة
نصائح جراحات السمنة
تعتبر عمليات جراحات السمنة هي الحل الأمثل لإنقاص الوزن الزائد في وقت قصير. لكنها لا تعتبر هي الضمان النهائي للثبات علي وزن مثالي . و لذلك لابد من الإهتمام بتنفيذ النصائح و التعليمات التي يوجهها الطبيب للمريض لتغيير نمط الحياة حتي تكون أكثر صحية و لضمان نجاح العملية الجراحية.
أولاً: أختيار الفريق العلاجي:
بفضل الله و التكنولوجيا الحديثة و التطور العلمي أصبحت جراحات السمنة سهلة وبسيطة و غير مُعقدة.
و لكن لابد من الحرص في إختيار الطبيب المعالج و الفريق الطبي المُراد التعامل معه. و البحث عن فريق طبي متكامل و ماهر مثل فريق الدكتور هشام عبدالله – أشطر دكتور جراحات سمنة في مصر- الذي يشمل متخصصين في الدعم النفسي الذي يُشكل أهمية كبيرة و متخصصين تغذية و أطباء أمراض قلب و غدد صماء. و ذلك لمتابعة شاملة للمريض و حالته قبل و بعد الجراحة و تجنب حدوث أي مضاعفات.
ثانياً: العادات الصحية:
تغيير العادات في العموم هو أمر صعب و لكنة ليس مستحيل. و لكن يحتاج المثابرة و الصبر و عدم اليأس.
و خاصة العادات الصحية في الأكل و الحياة اليومية الروتينية هي التي تحتاج إصرار في الوصول و المتابعة.
و مع مرور الوقت سوف يستطيع الشخص تغيير العادات السيئة بالعادات الصحية.
و يمكن للمرء طلب المساعدة ممن حوله لتشجيعه أو تحفيزه للوصول إلي هدفه المطلوب.
ثالثًاً:الدعم الإجتماعي:
لتغيير العادات الصحية لتصبح سليمة أكثر قد يحتاج المريض لدعم إجتماعي ممن حوله و أسرته.
رابعاً: الرياضة:
علي المريض ممارسة الرياضة ولو بالتدريج و ذلك حتي لو بالمشي يومياً لتحسين الدورة الدموية.
خامساً:شرب المياة:
شرب المياة الكافية للجسم تحسن من الصحة العامة و تحمي من أمراض كثيرة و أي مضاعفات. لذلك يجب علي الشخص المريض بعد جراحات السمنة الإلتزام بشرب المياه ما لا يقل عن 2 ليتر ماء في اليوم و ذلك لتجنب أي جفاف و تحسين الدورة الدموية و كفاءة الجسم.
*** كما هو موضح في الصورة النتيجة المذهلة لعملية تحويل مسار و الفرق الواضح في الشكل و الوزن العام قبل و بعد الجراحة بفارق 50 كيلو في 3 شهور . و كل ذلك النجاح بفضل الله بأيدي الدكتور الجراح هشام عبدالله من أمهر الدكاترة في جراحات السمنة في مصر.